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最新消息| 四十多歲的林志玲,憑什麼容顏不老女神范依舊? | 2022-04-11 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"http://news.sohu.com/a/532046184_120117806" 原標題：四十多歲的林志玲，憑什麼容顏不老女神范依舊？在幾年前的春節聯歡晚會上，林志玲表演了一個水上芭蕾節目，這讓很多人感嘆她四十多歲了還是女神。她把身體及皮膚保養得都非常好，美貌與她年輕時相比沒有什麼變化。她的身材修長緊繃，看不到小肚子及贅肉，儼若現實版的“凍齡女神”！相信幾乎所有的女人都希望自己的四十多歲的時候狀態還像林志玲一樣好，但是往往理想和現實之間差距不是一點點！在媄研社看來，如果不經常去學習護膚技巧和知識，想要把皮膚保養好是非常困難的哦~所以如果你想要保養好皮膚，首先必須要掌握以下4點護膚技巧，快跟媄研社一起來看看吧~1、堅持做好防曬只要把防曬工作做好了，我們才可能在40多歲的時候依然沒有蒼老的痕跡，因為皮膚的老化有大部分原因都是由于紫外線的傷害造成的，如果每天都堅持涂抹防曬霜，讓皮膚盡可能少的接觸到陽光，皮膚衰老的可能性就會低很多，看起來也要比同齡人年輕白皙很多，所以想要抗老的第一步就是要做好防曬哦。2、按摩提拉面部肌膚每當到了40歲以后，我們面部難免會出現膠原蛋白流失等問題，如果不保養的話，很容易導致臉上的皮膚松弛、出現細紋，為了避免這樣的情況出現，除了平時做好保濕以外，我們還要經常按摩臉部，讓面部肌膚更加緊致光滑，撫平容易長細紋的嘴角、眼周等部位，促進血液循環，皮膚會好很多哦。3、經常做有氧運動林志玲曾經說過她保養身材和皮膚狀態的秘訣就是堅持運動，尤其是瑜伽、游泳等等一系列有氧運動，這些都能幫助自己塑造出優雅有型的體態，整個人看起來也會更加的挺拔，顯得年輕很多。運動完之后如果怕小腿變粗，就要多拉伸肌肉，出汗也能讓皮膚在后續的護膚品保養中吸收更好哦。4、保持營養均衡營養均衡也是林志玲提到過的一個皮膚保養的重點，只要保持良好的飲食習慣，不挑食偏食，才能攝入均衡的營養，幫助皮膚更加光滑有彈性，像很多蔬果中都含有大量的維生素、抗氧化作用的微量元素，都能幫助護膚哦。不知道媄研社的這4點護膚技巧你學會了嗎？會了還不行，用才是關鍵！返回搜狐，查看更多責任編輯： 關鍵字標籤：https://www.isador.com.tw/ |
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