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最新消息| 室內健身器材銷量上升 | 2022-11-21 |
| 文章来源：由「百度新聞」平台非商業用途取用"https://baijiahao.baidu.com/s?id=1662007742329653442&wfr=spider&for=pc" 東方財富網發布時間：03-2409:02東方財富信息股份有限公司俗話說每逢佳節胖三斤。2020年的春節，由于全民居家抗“疫”，有些人何止胖了三斤。但是也有一些人，他們通過使用室內健身器材、觀看健身直播課、體感游戲等方式健身，保持了好身材，室內健身器材的銷量也隨之上升。室內健身器材銷量上升劉超今年30歲，疫情期間，原本愛好健身的他也成了“宅男”。“之前我經常在健身房或者戶外健身。”劉超說，受疫情影響，他幾乎在家待了20天，最開始的一個星期他每天都是在吃飯、睡覺、玩手機之間消耗時間，但慢慢的，他感覺自己的身形走樣了，整個人的精神狀態也變得消沉，于是決定每天拿出1到2個小時鍛煉身體。在劉超位于東聯線圣城華府的家內，擺放著杠鈴、啞鈴、彈力帶、健身板、瑜伽墊、臥推椅、引體向上單杠等健身器材，有些還未拆封。“這些都是我的健身教練推薦購買的，有些是我已經用了很久的，有些是新購置才到貨的。”劉超說，這次疫情仿佛激起了大家的居家健身熱，他周邊的朋友幾乎都在網上購買了健身器材，其中購買啞鈴的人最多。記者在網上購物平臺發現，大多數店鋪的啞鈴月銷量都達到了1萬件以上。“室內健身器材在疫情期間銷量上升，許多學員都向我咨詢購買意見和使用方法，以及注意事項，大家咨詢最多的是啞鈴、跳繩、彈力帶、健身板、臥推椅。”昆明路野火健身工作室教練高煒祺表示，每個人的身體狀態不同，在使用這些健身器材時，最好能有相關專業人士指導，訓練量要按照自己的身體情況來進行，切勿過量，運動中有任何不適一定要及時停止并修復。與此同時，疫情期間，許多健身房無法正常營業，為了解決會員健身需求，健身教練們紛紛開啟了線上直播課程，在線教授、指導學員健身。此外還有健身教練通過會員微信群發布每日打卡計劃，督促學員每日健身。“我們的會員分年卡、季卡、月卡。”中華路新身體健身房相關負責人表示，針對仍在服務期的會員，他們在疫情期間專門采取了線上直播課程加每日打卡計劃的形式，提供服務。年輕人偏愛體感游戲除了需要專業健身教練指導進行的鍛煉，目前，在許多年輕人中間興起了一股體感游戲熱。據了解，體感游戲是一種通過肢體動作變化來進行操作的電子游戲，利用高科技的動作捕捉技術，通過攝像頭或運動傳感器等數據分析出玩家的身體動作或手勢動作，實現直接的人機互動效果，使玩家盡情的融入到游戲中，從而也達到運動的效果。“無需受束縛于各種時間、空間的影響，不像其他健身器材那樣死板生硬，只需待在家里便能親身體驗到運動的快樂，讓你全身心投入到游戲中，真正感受身歷其境的感覺。”今年23歲的胡明敏告訴記者，她玩體感游戲已經有一年多的時間，疫情期間，她和家人一起玩體感游戲，不僅鍛煉了身體，還和諧了家庭氛圍。“疫情期間，一些體感游戲卡的價格成倍增長。”今年27歲的楊女士表示，她也喜歡玩體感游戲，年前看中了名叫健身房大冒險和有氧拳擊的體感游戲，一直沒下手，疫情期間，再次瀏覽購物平臺時發現，原本每張600多元的游戲卡漲到每張1400多元，非常后悔當時沒購買。關于體感游戲，野火健身工作室教練高煒祺表示，雖然利用體感游戲進行鍛煉，會有燃脂減肥的作用，但不如教練現場指導的效果明顯。因為在軟件中，相同體重的人，軟件為其設定的鍛煉計劃基本都一樣，所以不能完全按照你個人的特點去制定鍛煉計劃。同時，有心臟病、高血壓等疾病的人群，不提倡玩射擊類、格斗類等高度刺激的游戲。對平時很少運動的人來說，玩游戲前最好用5到10分鐘進行熱身，結束后再做個舒緩運動，避免肌肉出現拉傷。玩游戲時間應控制在1個小時內。（文章來源：遵義晚報）相關搜索啞鈴練胸肌健身房減肥計劃表胸肌怎么練啞鈴鍛煉方法啞鈴多少錢一對啞鈴價格表 關鍵字標籤：健身房規劃推薦 |
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